TUNTUUKO UINTI RASKAALTA?
Uppoavatko jalat?
Jos hengästyt nopeasti, jalat uppoavat tai uinti tuntuu epävarmalta, et ole yksin.
Usein syy ei ole kunnossa – vaan siinä, miten keho toimii vedessä ja on oppinut luottamaan veteen.
Tässä ilmaisessa videosarjassa näytän käytännön asioita, joilla voit lähteä:
– rakentamaan kelluttavaa potkua
– rauhoittamaan uintiasi
– parantamaan tasapainoa vedessä
👉 Toimii sekä altaassa, että avovedessä
👉 Saat linkin videosarjaan heti sähköpostiisi
🎬 Mitä saat
🎥 Potku & tasapaino
5 potkutyyppiä, jotka upottavat – ja toimiva potku tilalle
🎥 Kellunta & painopiste
Harjoite, jolla löydät tasapainon vedessä ja rauhoitat heti uintiasi
🎥 Turvallisuus & luottamus
3 turvallisuusasiaa, joilla rauhoitat kehoa ja mieltä avovedessä
🎁 Saat linkin videosarjaan suoraan sähköpostiisi
Haluatko rennomman uinnin?
Saat käyttöösi käytännönläheiset videot, jotka auttavat sinua:
- rauhoittamaan uintia
- parantamaan kehon tasapainoa vedessä
- rakentamaan vesivarmuutta altaassa ja avovedessä
Ei roskapostia – vain käytännön vinkkejä avovesiuintiin. Voit perua tilauksen milloin tahansa.
